آموزشِ منو‌به‌منوی امکاناتِ قلبیِ Pixel Watch 1 تا 5 و دستبندها و ساعت‌های Fitbit در برنامه‌ی Google Health (نامِ جدیدِ Fitbit از مه ۲۰۲۶): جدولِ امکاناتِ هر مدل، نصب و ثبتِ نوار قلب و PDF، اعلانِ ریتمِ نامنظم، هشدارِ ضربانِ بالا و پایین، تشخیصِ قطعِ نبض، اکسیژنِ خون و دمای پوست.
گاهی سکته‌ی قلبی رخ می‌دهد ولی آنژیوگرافی انسداد مهمی نشان نمی‌دهد. با MINOCA، علل آن، روش‌های تشخیص و اهمیت پیگیری آشنا شوید.
راهنمای خواندنِ داده‌های روزانه‌ی ساعت‌های هواوی در Huawei Health: امتیاز و مراحلِ خوابِ TruSleep، نتیجه‌ی آپنه‌ی خواب و قاعده‌ی خودِ هواوی برای مراجعه، استرس، ضربانِ استراحت، اکسیژن، HRV، سفتیِ عروق (PWV)، نتایجِ PWAA و نوار قلب، دقتِ هر شاخص و یک صبحِ نمونه.
راهنمای کاملِ فشارسنجِ مچیِ هواوی Watch D2 و D3: انتخابِ اندازه‌ی کاف، آماده‌سازی و وضعیتِ درستِ بدن، اندازه‌گیریِ قدم‌به‌قدم، هولترِ ۲۴ ساعته‌ی فشار (ABPM)، خواندنِ گزارش با آستانه‌های راهنمای اروپا، نتایجِ مطالعاتِ دقت، یک هفته‌ی نمونه و رفعِ خطاها.
آموزشِ منو‌به‌منوی امکاناتِ قلبیِ ساعت‌ها و مچ‌بندهای هواوی (Watch D2 و D3، سری GT، Watch 4 تا 6، Ultimate، Fit و Band): نصبِ درستِ Huawei Health بدونِ اشتباهِ رایج، هشدارِ ضربان، اکسیژنِ خون، تحلیلِ آریتمی با نبض (PWAA)، نوار قلب، آپنه‌ی خواب، Health Glance و جدولِ امکاناتِ هر مدل.
پس از اولین سکته، خطر حادثه‌ی دوم بالاتر است ولی با اقدامات درست بسیار کاهش می‌یابد. داروها، اهداف درمانی، بازتوانی و تغییرات سبک زندگی را بشناسید.
راهنمای کاملِ برنامه‌ی نوار قلبِ گارمین: فهرستِ رسمیِ مدل‌های پشتیبان (و مدل‌هایی که ندارند)، شرایطِ استفاده، راه‌اندازی در Garmin Connect، ثبتِ ۳۰ ثانیه‌ای قدم‌به‌قدم، معنای هر نتیجه، دقت، رفعِ اشکال، تهیه‌ی PDF برای پزشک و وضعیت در ایران.
راهنمای کاملِ HRV Status در ساعت‌های گارمین: HRV چیست، گارمین آن را شب‌ها چطور می‌سنجد، محدوده‌ی پایه و سه هفته‌ی اول، معنای دقیقِ هر وضعیت، عواملی که HRV را پایین می‌آورند، دقتِ آن در مقایسه با نوار قلب و نکته‌های ویژه برای کسانی که داروی قلبی مصرف می‌کنند.
راهنمای خواندنِ گزارشِ صبحگاهیِ (Morning Report) ساعت‌های گارمین: امتیازِ خواب، HRV Status، ضربانِ استراحت، Body Battery، Training Readiness، استرس، تنفس و اکسیژنِ شبانه؛ محدوده‌ها، دقتِ هر شاخص، یک مثالِ کامل و نکته‌های ویژه‌ی بیمارانِ قلبی.
آموزش منو‌به‌منوی تنظیمِ امکاناتِ قلبیِ ساعت‌های گارمین (فنیکس، فوررانر، ونو، ویوواکتیو، اینستینکت، اندورو، لیلی): هشدارِ ضربانِ بالا و پایین، اکسیژنِ خون، HRV Status، گزارشِ صبحگاهی، Health Snapshot، بندِ سینه‌ای و اپ Garmin Connect؛ با جدولِ امکاناتِ هر مدل.