تحریریه‌ی دکتر قلب

تصلب شرایین ریشه‌ی سکته‌ی قلبی و مغزی است: رسوب تدریجی پلاک در دیواره‌ی رگ‌ها. مراحل شکل‌گیری، عوامل تسریع‌کننده و راه‌های کند کردن آن را بشناسید.

راهنمای خواندنِ گزارشِ روزانه‌ی اپل واچ: برنامه‌ی Vitals و معنای «خارج از محدوده»، Sleep Score و اجزای آن، ضربانِ استراحت و میانگینِ ضربانِ راه رفتن، HRV (چرا عددِ اپل با گارمین فرق دارد)، دمای مچ، اکسیژن، Training Load، آمادگیِ قلبی‌تنفسی، دقتِ هر شاخص و یک مثالِ کامل.

راهنمای دو قابلیتِ ۳۰ روزه‌ی اپل واچ: اعلانِ فشار خونِ بالا (Hypertension Notifications) و اعلانِ آپنه‌ی خواب؛ مدل‌ها، شرایط، راه‌اندازی در Health Checklist، پنجره‌ی ۳۰ روزه، دفترچه‌ی ۷ روزه‌ی فشار پس از اعلان، اختلالاتِ تنفسی، PDF برای پزشک و عددهای واقعیِ دقت.

راهنمای کاملِ برنامه‌ی ECG اپل واچ: کدام مدل‌ها دارند، راه‌اندازی در برنامه‌ی Health، ثبتِ ۳۰ ثانیه‌ای قدم‌به‌قدم، معنای ریتمِ سینوسی، فیبریلاسیون دهلیزی، ضربانِ بالا یا پایین، نامشخص و ثبتِ ضعیف، دقت، ساختنِ PDF برای پزشک و راهنمای تاریخچه‌ی AF برای بیمارانِ دارای فیبریلاسیون دهلیزی.

آموزشِ منو‌به‌منوی امکاناتِ قلبیِ اپل واچ از Series 4 تا Series 12، SE و Ultra: جدولِ امکاناتِ هر مدل، اینکه کدام مدل کدام watchOS را می‌گیرد، تنظیمِ اطلاعاتِ سلامت، هشدارِ ضربانِ بالا و پایین، اعلانِ ریتمِ نامنظم، تاریخچه‌ی AF، اکسیژنِ خون، آمادگیِ قلبی‌تنفسی، Medical ID، SOS و تشخیصِ زمین‌خوردن.

آنژین صدری درد قلبیِ ناشی از کم‌رسیدنِ خون به قلب است. تفاوت آنژین پایدار و ناپایدار، علائم هشدار، تشخیص و درمان را به زبان ساده بشناسید.

راهنمای خواندنِ داده‌های روزانه‌ی ساعت‌های گلکسی واچ در Samsung Health: Energy Score، امتیازِ خواب و مراحل، اکسیژنِ شبانه، ضربانِ استراحت، HRV، استرس، دمای پوست، Vitals، Vascular Load، Heart Health Score و Antioxidant Index؛ دقتِ هر شاخص، یک مثالِ کامل و کی باید به پزشک مراجعه کرد.

راهنمای کاملِ سنجشِ فشار خون با ساعت‌های سامسونگ: این قابلیت چطور کار می‌کند، چه کسانی نباید از آن استفاده کنند، آماده‌سازی، کالیبره‌ی قدم‌به‌قدم با فشارسنجِ بازویی، اندازه‌گیری، تفسیرِ عددها، نتایجِ مطالعاتِ دقت و تفاوتِ آن با Vascular Load و Heart Health Score.

آموزشِ منو‌به‌منوی امکاناتِ قلبیِ ساعت‌های سامسونگ از Galaxy Watch Active2 تا Watch9 و Ultra2: جدولِ امکاناتِ هر مدل، نصبِ Samsung Health Monitor، ثبت و تفسیرِ نوار قلب، هشدارِ ریتمِ نامنظم، هشدارِ ضربانِ بالا و پایین، اکسیژنِ خون، آپنه‌ی خواب و تشخیصِ زمین‌خوردن.

دوران پس از سکته‌ی قلبی از بیمارستان تا بازگشت به زندگی عادی چند مرحله دارد. داروها، بازتوانی، فعالیت، کار، رانندگی، روان و نشانه‌های هشدار را بشناسید.